Markus Kamps

Frühjahrsmüdigkeit – Wenn die Natur erwacht, wir aber gähnen: Tipps von Schlafexperte Markus Kamps

Die Vögel zwitschern, die Sonne lacht, die Natur blüht – und trotzdem fühlen sich viele Menschen im Frühjahr ungewöhnlich müde. Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit betrifft rund jeden zweiten Menschen in Deutschland und sorgt in einer Zeit des Aufbruchs für Antriebslosigkeit, Konzentrationsprobleme [...]

Die Bettritze – kleines Problem, große Wirkung auf unseren Schlaf?

Sie ist klein, aber mächtig: die berühmte Bettritze – der Spalt zwischen zwei Matratzen im Doppelbett. Was viele Paare täglich erleben und oft achselzuckend hinnehmen, ist in Wahrheit mehr als nur ein Komfortproblem. Schlafexperte Markus Kamps hat in seinem aktuellen [...]

Heimtextil 2025: Gesunder Schlaf im Fokus – Erfolgreiche SleepTour mit Markus Kamps

Vom 14. bis 17. Januar öffnete die Heimtextil in Frankfurt ihre Tore und präsentierte die neuesten Trends und Innovationen rund um Textilien und Wohnen. In diesem Jahr stand wieder das Thema gesunder Schlaf im Mittelpunkt. Besucher konnten nicht nur hochwertige [...]

BGM – Aktionstag Schlaf

Geheimnis Schlaf (er)leben … Unter dem Motto „Aktiv die eigene Gesundheit stärken“ fand am 26. Juni 2024 im traditionsreichen Besprechungszimmer Grüner Saal in Elmshorn bei der Firma Kölln ein Gesundheitstag statt. Unter anderem war neben VR und Halsschlagader Messungen auch [...]

2024-12-14T16:12:37+01:00Von |Kategorien: Allgemein|Tags: , , , , |

Fridtjof Petzold: Ein Triumph für das deutsche Eisschnelllaufen und die Kraft des guten Schlafs

Mit einer außergewöhnlichen Leistung und persönlicher Bestzeit von 13:01,78 Minuten hat Fridtjof Petzold aus Crimmitschau die 10.000-Meter-Distanz im Eisschnelllauf für sich entschieden und sich so an die Spitze der nationalen Rangliste gesetzt. Mehr als acht Sekunden trennten ihn von seinem [...]