Bettdecken

Markus Kamps wieder im TV! Diesmal die Zudecke

Die wichtige Rolle der Zudecken für einen erholsamen Schlaf Schlafcoach Markus Kamps war bereits wiederholt zum Thema “Zudecke” zu Gast im SAT1 Frühstücksfernsehen. Die Wahl der richtigen Zudecke ist für einen erholsamen Schlaf von entscheidender Bedeutung. Aber welche Materialien sind [...]

Die Top 10 Tipps für einen erholsamen Schlaf in der heißen Jahreszeit, um den Klimawandel nicht nur in der Welt, sondern auch im Bett anzugehen

Halte dein Schlafzimmer dunkel und kühl: Lüfte morgens ausgiebig und verschließe danach Fenster und Jalousien. Nutze Ventilatoren oder Kühlgeräte, um die Temperatur niedrig zu halten und Stauwärme zu verlagern. Wähle atmungsaktive Bettwäsche und Nachtwäsche. Entscheide dich für leichte, natürliche Materialien [...]

Bettencheck

Wie ein gutes Bett den Schlaf fördert Morgens erholsam aufzuwachen, ist keine Selbstverständlichkeit. Viele Menschen fühlen sich beim Start in den Tag nicht ausgeruht und wie gerädert. Nicht selten kann ein falsches Bett die Ursache sein. Das Bett zählt neben dem [...]

Wohlbefinden durch Naturbettwaren

Gesundheit und Nachhaltigkeit Produkte aus natürlichen Materialien sind heute gefragter denn je. So achten immer mehr Verbraucher darauf, welche Einrichtungsgegenstände in die gute Stube kommen. Und das ist auch gut so, denn Studien zeigen, dass wir über 70% der chemischen [...]

2022-04-25T08:35:50+02:00Von |Kategorien: Bettdecken, Produkte, Schlafprodukte|Tags: , , |

Schlafklima: Die richtige Bettdecke finden

Ebenso wichtig wie ein gutes und gemütliches Bett ist die richtige Bettdecke. Viele Menschen schwitzen oder frieren nachts, fühlen sich unter ihrer Decke unwohl und vermissen die für einen entspannten Schlaf nötige Gemütlichkeit. Das Schlafklima spielt dabei eine große Rolle [...]