Kopfkissen

Die Top 10 Tipps für einen erholsamen Schlaf in der heißen Jahreszeit, um den Klimawandel nicht nur in der Welt, sondern auch im Bett anzugehen

Halte dein Schlafzimmer dunkel und kühl: Lüfte morgens ausgiebig und verschließe danach Fenster und Jalousien. Nutze Ventilatoren oder Kühlgeräte, um die Temperatur niedrig zu halten und Stauwärme zu verlagern. Wähle atmungsaktive Bettwäsche und Nachtwäsche. Entscheide dich für leichte, natürliche Materialien [...]

Markus Kamps wieder zu Gast im Frühstücksfernsehen bei SAT1

Schlafcoach Markus Kamps auch im April 2023 zu Gast im SAT1 Frühstücksfernsehen Der Schlafcoach Markus Kamps wurde wieder zum SAT1 Frühstücksfernsehen eingeladen. Dieses Mal ging es um das Thema "So findet man das perfekte Kopfkissen". Hier finden Sie den aktuellen [...]