Körperhaltung

Werden Schlafstörungen bei Krebspatienten unterschätzt?

Die 30. Jahrestagung der DGSM (Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin) e.V. beschäftigte sich u.a. auch mit dieser, gerade für die betroffenen, so wichtigen Frage. Durch ein gemeinsames Symposium mit der Deutschen Krebsgesellschaft rückte genau das Thema Schlaf, schlafbezogene Atmungsstörung [...]

Bettencheck

Wie ein gutes Bett den Schlaf fördert Morgens erholsam aufzuwachen, ist keine Selbstverständlichkeit. Viele Menschen fühlen sich beim Start in den Tag nicht ausgeruht und wie gerädert. Nicht selten kann ein falsches Bett die Ursache sein. Das Bett zählt neben dem [...]

Kniekissen für Seitenschläfer

Ein erholsamer Schlaf ist für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden unerlässlich. Allerdings wachen nicht wenige Menschen jeden Morgen mit Rücken-,Hüft- oder Ischiasschmerzen auf. "Ich habe mich verlegen", heißt es dann oft. Kommt dir das bekannt vor? Dann könnte die Verwendung [...]

  • Frau im Bett