Einmal bitte „Hallo-Wach“. Mein Erfahrungsbericht über das Produkt KICKBAR.
Hin und wieder plagt mich tagsüber ein kleiner sogenannter Durchhänger, der dann leider auch noch genau dann auftaucht, wenn es so überhaupt nicht passt mir dann ein kleines Powernapping oder Koffein durch eine leckere Tasse Kaffee zu gönnen.
Es gibt einige Energie- und Powerriegel am Markt, die viel versprechen. Ich habe bereits mehrere dieser Riegel durchgetestet leider aber ohne danach „Power“ oder „Energie“ zu empfinden. Einige waren zugegeben sehr schmackhaft und daher als kleiner Zwischensnack auch durchaus willkommen, andere dagegen entsprachen nicht meinem Geschmack, waren viel zu süß und/oder waren auch von der Konsistenz nicht gerade überzeugend. Leider ist bisher die von mir gewünschte Wirkung aber ausgeblieben.
Ich wünsche mir auch, dass diese Riegel möglichst wenig Zucker, Schokolade, künstliche Zusatzstoffe und Aromen enthalten. Sie sollten außerdem auch sättigen, Eiweiß und Ballaststoffe enthalten, und mir nach dem Verzehr nicht das Gefühl geben, meiner Gesundheit oder meinen Zähnen geschadet zu haben. Daher habe ich mich mal etwas näher mit den Inhaltsstoffen dieser „Leckereien in Riegelform“ befasst. Dabei ist mir sofort KICKBAR von Braineffekt ins Auge gefallen, das Produkt setzt sich laut Beschreibung wie folgt zusammen:
48 % Nüsse (Cashewkerne, Mandeln, Erdnüsse), Ballaststoff aus der Chicoréewurzel, 15 % Cranberries (getrocknete Cranberries, Apfelsaft, Sonnenblumenöl), Kokosnussflocken, Chiasamen, gepuffte Hirse, L-Theanin (138mg), Koffein (63mg), Meersalz, 0,03 % Guaranasamenextrakt, Pantothensäure (Vitamin B5), Vitamin B6, Thiamin (Vitamin B1), Vitamin B12. Der Riegel ist glutenfrei, vegan, ballaststoffreich und ohne Zuckerzusatz. Hört sich für mich schonmal nicht ungesund an. Durch das Koffein und das Theanin in Kombination soll der Riegel ab etwa 30-60 Minuten nach dem Verzehr wach machen, die Konzentration und Fokussierung fördern und sozusagen „eine Tasse Kaffee“ ersetzen.
Zunächst einmal: Dieser Snack schmeckt mir wirklich gut. Er ist nicht zu süß, hat eine fruchtige Note, hat eine angenehme Konsistenz und stillt nebenbei „den kleinen Hunger zwischendurch“. Aber was ist mit der ersehnten Wirkung? Der gewünschte Effekt ist bei mir ebenfalls eingetreten – allerdings in der Tat erst nach gefühlt einer guten halben Stunde. Genau auf die Uhr geachtet habe ich nicht.
Fazit
Eine klare Empfehlung für KICKBAR als Power- bzw. Energieriegel. Als Anmerkung dazu: Man sollte nicht warten bis der sogenannte „tote Punkt“ einen komplett übermannt, sondern den Riegel besser etwas frühzeitiger verzehren, da die Wirkung nicht unmittelbar einsetzt … aber das wäre bei einer Tasse Kaffee ja auch nicht der Fall.
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