Schnarchen » Schlafkampagne

Die Revolution der Prävention
Die Revolution der Prävention

Die Revolution der Prävention

Von der Schlafmaske zum Frühwarnsystem: Wie SleepFM die Medizin neu definiert Perspektive: Der moderne Präventologe & Schlafexperte Wir stehen an der Schwelle zu einer neuen Ära der Medizin. Jahrzehntelang galt: Wer ins Schlaflabor geht, hat bereits ein Problem. Schnarchen, das [...]

2026-03-31T12:31:08+02:00Von Redaktion|Kategorien: Allgemein, Analysen, Entspannung, Gehirnforschung|Tags: Körperhaltung, Markus Kamps, Schlafapnoe, Schlafcoaching, Schlafhygiene, Schlaflagen, Schlafmedizin, Schnarchen, Sekundenschlaf, Tageszeit|

Auswirkungen von Bettpartnern auf den Schlaf
Auswirkungen von Bettpartnern auf den Schlaf

Auswirkungen von Bettpartnern auf den Schlaf

Viele Menschen teilen ihr Bett – mit Partner:in, manchmal auch mit Haustier oder Kind. Nähe, Geborgenheit und gemeinsame Routinen können sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken. Gleichzeitig zeigt die Forschung: Die gemeinsame Schlafumgebung kann auch eine der häufigsten Ursachen für [...]

2026-03-11T10:11:41+01:00Von Redaktion|Kategorien: Allgemein, Beratung, Betten, Gesund Liegen, Schlafhygiene, Schlafklima, Schlafstörungen, Schnarchen|Tags: Betten, liegen, Schlafapnoe, Schlafhygiene, Schlaflagen, Schlafmedizin, Schlafraum, Schlafumgebung, Schnarchen, Tageszeit|

Die Zeitumstellung können wir nicht abschaffen – aber wir können lernen, besser damit umzugehen
Die Zeitumstellung können wir nicht abschaffen – aber wir können lernen, besser damit umzugehen

Die Zeitumstellung können wir nicht abschaffen – aber wir können lernen, besser damit umzugehen

Zweimal im Jahr ist es so weit: Die Uhr wird umgestellt, die Diskussion beginnt erneut. Soll die Zeitumstellung endlich abgeschafft werden – oder hat sie doch noch einen Sinn? Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK halten 76 Prozent [...]