Schlafoptimierung durch Markus Kamps

Fridtjof Petzold: Die Nationals haben am Freitag mit den 5k für mich begonnen. Ich wurde sechster, was nicht das war, was ich mir erhofft hatte. Am Samstag habe ich mich 25 Runden auf der 10k durchgekämpft und am Vortag vom Tief zurückgekommen, oben endete und wurde deutscher Meister. Die Zeit war auch schnell genug, um auch nach den schlechten 5k noch in die WM-Mannschaft für alle langen Distanzen zu kommen.
So auf geht’s zu den ersten 4 WMs in dieser Saison in 🇯🇵 🇨🇳 🇵🇱 🇳 🇴

Markus Kamps:
Lieber Fridjof – wir gratulieren zu dieser Top Leistung und sind sehr stolz Dich im Bereich Schlaf begleiten zu dürfen!
Bis bald
Markus