Was tun gegen Schnarchen? Hilfsmittel im Test

Die Stiftung Warentest hat 23 Anti-Schnarchprodukte getestet, die laut Hersteller das Schnarchen mindern oder sogar verhindern sollen. Viele Betroffene und deren Partner sind auf der Suche nach einer Lösung gegen das nächtliche "Sägen". So ist das stundenlange Schnarchen für viele [...]

Was hilft bei Schlafapnoe?

Erwachen Sie morgens oft kaum erholt und sind tagsüber müde? Halten Sie sich und Ihre Mitmenschen nachts durch Schnarchen wach? Ein möglicher Grund könnte Schlafapnoe sein. Unter Schlafapnoe werden regelmäßige Atemaussetzer verstanden, die den Schlaf stören und sogar das Herz [...]

Städte-Schlafindex

Ein interessanter Beitrag zum Städte-Schlafindex: Über Jahrtausende orientierte sich der Biorhythmus des Menschen an den Einflüssen natürlicher Faktoren wie Tageszeiten, Jahreszeiten und Klima. Der Ruherhythmus stand in einem engen Verhältnis zum Tageslicht. Feuer und Kerzen konnten die Dunkelheit zwar hinauszögern, [...]

Nächtlicher Donnerschlag: Das Exploding Head Syndrome

Es ist eine stürmische Novembernacht im Jahre 1691. In Ulm liegt ein junger französischer Soldat ruhig schlafend in seinem Bett. Doch der Schein trügt: In ihm donnert und blitzt es. Er fühlt sich, als würde sein Kopf explodieren. Jahre später [...]

Kann die CPAP Therapie bei Schlafapnoe zur Gewichtszunahme führen?

Ein CPAP-Gerät wird unter anderem bei der Behandlung von Schlafapnoe angewandt. Jedoch weisen nun einige Studien darauf hin, dass die Verwendung eines solchen Beatmungsgeräts bei genannter Indikation zu Gewichtszunahme führen kann. Doch was ist die Schlafapnoe überhaupt und wie funktioniert [...]

2020-10-14T10:47:20+02:00Von |Kategorien: Schlafstörungen|Tags: , , , , |