Schlaf dich glücklich und gesund! Liebe Leserinnen und Leser, Es ist wieder soweit!Der Tag des Schlafes steht vor der Tür und wir können es kaum erwarten, Ihnen alles über die wunderbare Welt des Schlafes zu erzählen. Der Tag des Schlafes [...]
Leonard C. Bailey erhielt heute vor 120 Jahren das Patent für das erste Klappbett (Faltbett). Bailey wollte einen einfachen, preiswerten, praktischen und langlebigen Artikel konstruieren. Die Abbildungen im Patent zeigen einen Metallbettrahmen und eine Matratze welche sich zusammenklappen/zusammenfalten lässt. Zudem [...]
Bewegung hilft gegen Rückenschmerzen – doch auch guter Schlaf trägt viel zur Beschwerdefreiheit bei. Was Sie sonst noch für einen gesunden Rücken tun können und worauf Sie bei Bett, Matratze, Decke und Kissen achten sollten. Das Büchlein "RÜCKENTIPPS ABC" hält [...]
