E-Smog

Schlafschulen und Schlafcoaching

Die Zahl der Menschen mit Schlafstörungen steigt stetig an. Der Bedarf an regionaler Hilfestellung folglich auch. Oft gibt es unbegründet Hemmungen, den Facharzt oder das Schlaflabor aufzusuchen. Ein Gespräch mit dem Hausarzt sollte auf jeden Fall geführt werden. Kann dieser [...]

Blitzblankes Zuhause – Du errätst nie, wo es weder blitzt noch blank ist

Ein blitzblankes Zuhause sieht nicht nur schön aus – es fühlt sich auch gut an. Sein Zuhause gründlich zu reinigen kann sehr befriedigend sein. Hygiene im Haushalt schützt zudem vor Krankheiten. Eine blitzblanke Küche, ein sauberes Bad – wer hätte [...]

Wer schläft verliert bei Pro 7

Für Sie gesehen Das Ziel dieser Show: Darauf zu warten, bis einer oder mehrere der Promi-Teilnehmer (Wayne Carpendale, Candy Crash, Manuel Cortez, Simon Gosejohann, Paula Lambert, Cheyenne Ochsenknecht, Natascha Ochsenknecht, David Odonkor) live einschlafen. Thore Schölermann führte die Truppe rasant [...]

Mediadaten

Am 1. Januar 2003 erblickte die Schlafkampagne das Licht der digitalen Welt. Sie setzt sich bis heute für guten Schlaf und der Orientierung im Matratzendschungel ein. Über 70 Millionen Seitenaufrufe und über 4500 Foren-Beiträge machen die Schlafkampagne zu einer der [...]

5G Microwelt

Während in Deutschland die 5G-Frequenzversteigerung noch im vollen Gange ist, werden bereits in anderen Ländern die ersten Funkeinheiten errichtet. 2020 wird - mit hoher Wahrscheinlichkeit - aber auch hier der Startschuss fallen und der Ausbau flächendeckend beginnen. 5G Technologie Die [...]

Sport und Schlaf – mit Nick Littlehales und Markus Kamps

Schlaf macht fit, leistungsfähig und kreativ Markus Kamps - Präventologe und Schlafcoach Schlafkompetenz der neue Gesundheitstrend Gut schlafen kann man nicht auf Kommando.Erholsamen Schlaf kann man sich auch nicht einfach irgendwo kaufen. Um den Schlaf optimal zu nutzen braucht es [...]

Warme Bettdecken für den Winter finden

Wenn der Winter kommt, wird es Zeit für warme Bettdecken. Doch welche Bettdecke ist für den Winter die Richtige? Das Angebot reicht von weichen Daunendecken über Modelle mit Synthetikfasern oder Naturfasern als Füllung. Darüber hinaus sollte die Bettdecke im Winter [...]

Im Gespräch mit Meike Kern Objektleiterin der Heimtextil

Auf der Fachmesse Heimtextil werden alljährlich in Frankfurt neue Trends gesetzt, Produkte und Innovationen aus aller Welt präsentiert – sowohl von etablierten als auch von noch ganz jungen Unternehmen und Designern. Wir haben mit Meike Kern, Objektleiterin der Heimtextil, über [...]

Nun ist es wissenschaftlich bewiesen: Vollmond stört den Schlaf – oder auch nicht

Gut schlafen auch bei Vollmond! Zur Zeit kursiert in den Medien eine Studie aus Basel (PR-Text siehe unten), die vermeintlich nachweist, dass man bei Vollmond schlechter schläft. Die Bestätigung eines uralten Mythos? Schlafberater sehen das kritisch. „Neue Studie beweist: Bei [...]

Harte Fakten oder trügerische Gute-Nacht-Geschichten

Aktuelle Studien zu Schlafproblemen und ihrer Lösung widerlegen Alltagsweisheiten München - Ein Glas Wein am Abend erleichtert das Einschlafen und ein gutes Buch kann helfen, wenn man nach zu frühem Aufwachen noch einmal zur Ruhe finden möchte. Ob diese Hausmittel [...]