Schlafzimmer Seite 2

Schneller Altern durch schlechten Schlaf

Schlafmangel mindert die kognitiven Vorteile körperlicher Aktivität Eine neue Studie mit fast 9000 älteren Erwachsenen ergab, dass der Schutzeffekt regelmäßiger körperlicher Aktivität gegen altersbedingten kognitiven Abbau bei älteren Erwachsenen, die nicht genug Schlaf bekommen, abgeschwächt wurde. Forscher der University College [...]

Der ultimative Leitfaden zum Tag des Schlafes am 21. Juni:

Schlaf dich glücklich und gesund! Liebe Leserinnen und Leser, Es ist wieder soweit!Der Tag des Schlafes steht vor der Tür und wir können es kaum erwarten, Ihnen alles über die wunderbare Welt des Schlafes zu erzählen. Der Tag des Schlafes [...]

sinwave Oszillationstechnologie

Der Einsatz der Vibrationstechnologie wurde erstmalig für das Training von Raumfahrern zur biomechanischen Stimulation (BMS) des Körpers eingesetzt. Später fand diese Technologie in den Bereichen Fitness, Wellness und Beauty ihren Siegeszug. Wie gut die Vibrationstherapie wirkt, hängt von der Richtung und [...]

Minimales Wohnen, was ist das genau ?

Konzepte für minimales Wohnen Im Rahmen  der "Lectures Interior.Architecture.Hospitality" referierte Prof. Carsten Wiewiorra, Berlin, auf der Heimtextil 2017 über die "Not und Tugend des Minimalen". Im Zuge  der Verdichtung von Stadt, des Zuzugs in Ballungsräume, des Anstiegs der Preise  und [...]