Lästiges Schnarchen mit bewährten Hilfsmitteln bekämpfen Wer schnarcht oder einen schnarchenden Partner hat, weiß, wie störend sich diese Situation auf die Schlafqualität auswirken und das allgemeine Wohlbefinden einschränken kann. Hier helfen wir gerne, denn dem Schicksal Schnarchen kann man entgegenwirken. [...]
Im Vergleich zu uns Erwachsenen brauchen Kinder noch sehr viel Schlaf und es gibt unter anderem diese vier gute Gründe dafür: Gründe Kinder wachsen und entwickeln sich im Schlaf - das Wachstumshormon Somatropin wird überwiegend im Schlaf gebildetKinder verarbeiten das erlebte während sie [...]
Der gute Schlaf ist vielen bekannt. Der schlechte Schlaf aber noch viel mehr. Bei Schlafproblemen gibt es zunächst die große Gruppe der Insomnien, also der Ein- und Durchschlafprobleme. Zur Bekämpfung dieser sind vor allen die Tipps und Regeln der Schlafhygiene [...]
Sie befolgen alle Schlaftipps und schlafen trotzdem schlecht? Vielleicht liegt es an Ihrem Bettsystem. Bei der Planung des neuen Bettes inkl. Matratze entscheidet häufig der Preis oder die Werbung. Für 299 Euro wird die Matratze für jeden versprochen. Dabei ist [...]
Erfahrung aus dem Praxisalltag zeigt, dass Mütter und Väter häufig die Augen vor den gesundheitlichen Auswirkungen der intensiven Mediennutzung verschließen. Leverkusen, 18. Dezember 2019 - Eltern übersehen häufig die negativen Folgen ausgeprägter Mediennutzung bei ihrem Nachwuchs. Knapp drei Viertel der [...]
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