Schlafberatung

Erprobte Rituale für besseren Schlaf

Wir wünschen uns alle die Möglichkeit, jeden Morgen erholt aufzustehen. Doch schon beim Einschlafen kommt es gerne zu Verzögerungen, die dann den gesamten Schlafplan über den Haufen werfen. Doch mit welchen Mitteln können wir uns dagegen zur Wehr setzen? Die [...]

Orthopädische Matratzen

Orthopädische Matratzen sind Matratzen, die dem Körper besonders orthopädisch entgegenkommen sollten. Falls Sie sich informieren, werden Sie aber schnell herausfinden, dass es auf dem Markt kaum eine Matratze gibt, die nicht orthopädisch ist. Orthopädisch darf sich jede Matratze nennen, egal [...]

Zeitumstellung, Immunsystem & der Coronaschlaf

Zeitumstellung Vor der Zeitumstellung sollten alle sensiblen Menschen wie Kinder, ältere oder bereits Schlafgestörte lieber auf die „6 Tage je 10 Minuten Regel“ setzen um den eigenen Rhythmus nicht durcheinander zu bringen. Das bedeutet, dass man bei dem Wechsel zur [...]

Mit jedem Kauf hilft YAK Bett Kindern in Deutschland, Österreich und der Schweiz

Das YAK Bett verbindet bewährte Qualität aus der Natur mit schlaf- & regenerationsfördernden Technologien zu einem einzigartigen Boxspringbett. Und nicht nur das: Wir wollen etwas zurück geben.Mit jedem Kauf helfen wir Kindern in Deutschland, Österreich und der Schweiz.Arian Simon und Philipp [...]