Schlafberatung

Was gute Boxspringbetten ausmacht

Ein Boxspringbett ist längst kein Nischenprodukt aus Nordamerika und Skandinavien mehr. Auch in Deutschland ist das Angebot zeitgleich mit der Wahrnehmung der komfortablen Betten gestiegen. Doch mit der steigenden Vielfalt an Produkten sinkt auch die Transparenz. Was muss beim Kauf [...]

2021-10-04T10:00:19+02:00Von |Kategorien: Boxspring-Betten, Promotion|Tags: , , , |

Schlaf ist Lebenszeit

Wir schlafen durchschnittlich 12.318.720 Minuten im Leben. Unser Bett ist also SEHR wichtig. Bequem muss es sein; nicht zu hart und nicht zu weich. Unterstützen soll es uns, ohne zu drücken. Tiefen erholsamen Schlaf soll es uns schenken. Sauber, langlebig [...]

Tipps für das perfekte Kinderbett

Wir Menschen verbringen einen großen Teil unseres Lebens im Bett. Das gilt vor allem für Kinder. Im Schnitt schlafen Kleinkinder unter drei Jahren bis zu vierzehn Stunden täglich. Natürlich wird der Schlafbedarf immer geringer je älter man wird. Gerade weil [...]

Schlafdauer im Spitzensport

Wie wirkt sich Schlaf auf die sportliche Leistung aus? Erholsamer Schlaf ist für Leistungssportler extrem wichtig. Körperliche und mentale Stärken können nur aus Phasen der Ruhe gewonnen werden. Besonders nach sportlicher Aktivität hat der Körper einiges zu erledigen. Die Erholung [...]