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5 Tipps zum Kauf eines Schlafsofas

Insbesondere bei knappen Platzverhältnissen sind Schlafsofas ideal: tagsüber eine bequeme Couch, nachts ein komfortables Bett - und das mit nur einem einzigen Möbelstück. Nicht nur in Gästezimmern stellen Schlafsofas eine perfekte Alternative zum Bett dar. Doch worauf sollte beim Kauf [...]

Schlafstörungen vermeiden – welche Faktoren begünstigen Schlafprobleme?

Schlafstörungen gehören zu den weit verbreiteten Leiden. Umwelteinflüsse und Belastungssituationen können eine Insomnie begünstigen oder verstärken. Häufig lassen sich Schlafprobleme bereits mit einfachen Maßnahmen beseitigen. Straßenlärm und andere Ursachen für Schlafschwierigkeiten Ein- und Durchschlafstörungen können in jeder Lebensphase auftreten. Neben [...]

CBD bei Schlafstörungen

Wieder in der Nacht kein Auge zudrückt, aber die Arbeit erwartet, dass Sie frisch und munter erscheinen? Eine gute Nachtruhe ist für viele Menschen mittlerweile zu einer Seltenheit geworden. Beinahe jeder Dritte schläft regelmäßig schlecht und erwacht am Morgen alles [...]

Die Matratze teilen: Zu zweit durchschlafen

Die meisten Paare möchten so nah wie möglich zusammen im gleichen Bett schlafen, ohne durch eine lästige Ritze in der Mitte getrennt zu werden. Dafür bieten sich durchgehende Matratzen an, welche über eine ausreichende Größe für zwei Schläfer verfügen. Um [...]

Was man für eine erholsame und gesunde Nachtruhe beachten sollte

Mit ausreichend Schlaf steht und fällt bekanntermaßen die Gesundheit. Wer genügend schläft, ist leistungsfähiger und wird im Vergleich weniger häufig krank. Einschlaf- und Durchschlafprobleme betreffen allerdings eine Vielzahl von Menschen. Rund 80 verschiedene Ursachen gibt es, die dafür verantwortlich sind, [...]

2020-04-20T13:37:17+02:00Von |Kategorien: Promotion|Tags: , |