Schlafwandeln Seite 2

Zeitumstellung, Immunsystem & der Coronaschlaf

Zeitumstellung Vor der Zeitumstellung sollten alle sensiblen Menschen wie Kinder, ältere oder bereits Schlafgestörte lieber auf die „6 Tage je 10 Minuten Regel“ setzen um den eigenen Rhythmus nicht durcheinander zu bringen. Das bedeutet, dass man bei dem Wechsel zur [...]

Mit jedem Kauf hilft YAK Bett Kindern in Deutschland, Österreich und der Schweiz

Das YAK Bett verbindet bewährte Qualität aus der Natur mit schlaf- & regenerationsfördernden Technologien zu einem einzigartigen Boxspringbett. Und nicht nur das: Wir wollen etwas zurück geben.Mit jedem Kauf helfen wir Kindern in Deutschland, Österreich und der Schweiz.Arian Simon und Philipp [...]

Tipps für das perfekte Kinderbett

Wir Menschen verbringen einen großen Teil unseres Lebens im Bett. Das gilt vor allem für Kinder. Im Schnitt schlafen Kleinkinder unter drei Jahren bis zu vierzehn Stunden täglich. Natürlich wird der Schlafbedarf immer geringer je älter man wird. Gerade weil [...]

Schönheitsschlaf

Spätestens bei dem morgendlichen Blick in den Spiegel sieht man die Auswirkungen einer zu kurzen Nacht. Augenringe, fahle oder angespannte Haut prägen das Bild. Startet man demgegenüber nach einer erholsamen Nachtruhe in den Tag, so sind diese Auswirkungen nicht oder [...]