Der CIRCUL Schlaf- und Fitnessring getestet vom Spitzensportler
Markus Kamps begleitet den Eisschnellläufer Fridtjof Petzold mit einem individuell abgestimmten Schlafcoaching zur Leistungsverbesserung. Im Spitzensport muss das Gesamtpaket auf den Punkt stimmen und abrufbar sein. In vielen Sportarten hängt die Messlatte sehr hoch und die Sportler unterscheiden sich nur noch minimal in Ihrer Leistung. Nicht selten entscheidet hier die Tagesform über Sieg oder Niederlage. Von daher ist für Spitzensportler vor allem die Tiefschlafphase sehr ausschlaggebend, da dort die meisten Wachstumshormone ausgeschüttet werden, die zur Verbesserung der Muskelkraft und der Zunahme der Knochenmasse zuständig sind. So setzt Markus im Rahmen des Optimierungsprozesses auch elektronische Messgeräte ein, um ein ganzheitliches Bild zu erhalten. So kann durch Gespräche, Checks und unter Zuhilfenahme von Messdaten ein optimaler Plan erstellt werden.
In Deutschland noch relativ unbekannt, ist ein neuartiges Messgerät, der CIRCUL Schlaf- und Fitnessring. Seine kleine Bauform und seine äußerst präzise Messung des Sauerstoffsättigungserhalt, machen ihn zu einem idealen Partner. So kann der Ring tagsüber als auch nachts eingesetzt werden. Natürlich erfasst der kleine Partner noch weitere Vitalwerte. Fridtjof setzt nun eine Weile den CIRCUL Ring ein und berichtet über seine Erfahrungen mit dem Gerät.
Den CIRCUL Schlaf Tracker Ring teste ich nun bereits seit über 7 Wochen.
Für uns war es wichtig, meinen Sauerstoffsättigungsgehalt in der Nacht zu ermitteln. Zeit also, ein Resümee zu ziehen.
Vorweg: Auch wenn die Bezeichnung des Rings vermuten lässt, dass dieser nur nachts genutzt werden kann, ist dem nicht so. Ganz im Gegenteil, der Ring ist auch für den Tag und für sportliche Aktivitäten vorgesehen.
Unboxing CIRCUL Schlaf Tracker Ring
Das Paket macht einen soliden Eindruck. Es ist für ein Produkt wie einen Ring nicht überdimensioniert oder zu verschachtelt. Das Produkt wirkt sehr wertig und solide verarbeitet. Enthalten ist eine Anleitung in deutscher Sprache, zwei USB Ladeadapter (kein Netzteil) und natürlich der Ring selbst. Im Auslieferungszustand war der Ring noch nicht aufgeladen, sodass ich ihn vor der ersten Nutzung zunächst laden musste. Der vollständige Ladevorgang dauert ungefähr 1,5 h. Währenddessen blinkt der Ring grün. Sobald der Vorgang abgeschlossen ist, ist das Leuchtsignal durchgängig. Die App zeigt den Akkustand aber ebenso an.