Bewegung hilft gegen Rückenschmerzen – doch auch guter Schlaf trägt viel zur Beschwerdefreiheit bei. Was Sie sonst noch für einen gesunden Rücken tun können und worauf Sie bei Bett, Matratze, Decke und Kissen achten sollten. Das Büchlein "RÜCKENTIPPS ABC" hält [...]
Nick Littlehales SLEEP Schlafen wie die Profis Originaltitel: Sleep | Aus dem Englischen von Henriette Zeltner 240 Seiten - Abbildungen s/w: 7 | € 16,00 [D] / € 16,50 [A] / CHF 21,50 | KNAUS VERLAG, M Nach einem Interview [...]
2017 bringen drei Gründer den Schlafdrink sleep.ink (übersetzt aus dem englischen: Schlaftinte) auf den Markt. Es handle sich dabei um ein natürliches, den Schlaf förderndes Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Sauerkirschsaft, pflanzlichen Extrakten und Melatonin. Innerhalb weniger Monate soll das Berliner [...]
https://youtu.be/Wo1V7TllcSU Als Schlafcoach hat er sich bei der Sport-Prominenz einen Namen gemacht. Doch interessanter sind seine Erfahrungen mit dem Schlaf, die fast schon eine kleine Revolution darstellen. Mehr im Video.
Das Buch vom Schlaf-Coach internationaler Spitzensportler Performance und Fitness durch Schlafen - Vom Schlafguru der Spitzensportler Schlaf-Coach Nick Littlehales berät internationale Spitzensportler (darunter Cristiano Ronaldo, Manchester United, die Radsportler von Team Sky), wie sie durch eine erprobte Schlafstrategie ihre Leistungsfähigkeit [...]
© 2021 Schlafkampagne UG
Impressum I Datenschutz I AGB I Registrierung I Lexikon
FAQ I Studien I Newsletter I Mediadaten I Kontakt
Wir über uns
© 2021 Schlafkampagne UG
Impressum I Datenschutz I AGB
FAQ I Registrierung I Newsletter
I Mediadaten I Kontakt I Lexikon
