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Einschlafen, Durchschlafen, Aufwachen – Schlafhygiene etwas anders gesehen

Das mit dem Einschlafen ist manchmal schon etwas verhext. Je mehr wir schlafen wollen, desto weniger geht es. Der Schlaf kommt einfach oder er kommt nicht. Fest steht, bewusst oder auf Kommando einschlafen können wir nicht. Wer abends entspannt einschlafen [...]

Matratzenkauf – darauf sollten Sie achten

Laut einer Kundenbefragung fühlen sich 85% der Kunden beim Matratzenkauf völlig überfordert und schlecht beraten. Wir verraten ihnen, worauf sie im Matratzendschungel achten sollten Das Maß aller Dinge sind SIE Um es vorwegzunehmen: Die beste Matratze für jeden gibt es [...]

Entwarnung – Bettdecken auch mit Federn und Daunen grundsätzlich für Allergiker geeignet

Köln (ots) - Rund ein Drittel seiner Lebenszeit verbringt der deutsche Durchschnittsbürger im Bett. "Grund genug beim Kauf von neuen Oberbetten größten Wert auf hohe Qualität und gute Beratung zu legen", sagt Kathrin Sitzmann, Expertin von TÜV Rheinland LGA in [...]

2021-10-12T09:08:02+02:00Von |Kategorien: Bettdecken|Tags: , , , , , |

Mit Humor geht das abendliche Einschlafen viel leichter

weiß auch die Schlafkampagne und hat zwei neue und andersartige Schlafhelfer für einen guten Schaf unter die Lupe genommen. Nächtliches Grübeln ist eines der häufigsten Schlafkiller. Klärende Gespräche, ein Tagebuch und Ablenkung sind erfolgsversprechende Methoden. Mit den im Volksmund bekannten [...]

Babys in der Nacht

Babys in den neuen Bundesländern gehen früher zu Bett / Der Norden braucht länger bis zur Nachtruhe / Nachts herrscht keine Gleichberechtigung. München (ots) - 14. Dezember 2009 - Wie Deutschlands Babys schlafen und wie ihre Eltern damit leben - [...]