Der Tag des Schlafes am 21. Juni 2017 Längster Tag - kürzeste Nacht Die Initiative wurde 1999 mit der Gründung eines Vereins ins Leben gerufen, um auch die gesundheitliche Bedeutung eines erholsamen Schlafes deutlicher zu machen. Deshalb soll sich jeder [...]
Aktuell wie nie - Schlafstudie der DAK - bestätigt Den Bedarf zur Aufklärung. Die Schlafkampagne steht als Informationsplattform zu Schlaf- und Bettthemen zur Verfügung. In Firmen organisieren wir Gesundheitstage mit Aufklärungsarbeit, Vorträgen, Messungen oder wir vermitteln Experten zu den Themen [...]
Nicht nur unser Körper regeneriert sich im Schlaf, auch im Gehirn finden wichtige Prozesse statt, die von entscheidender Bedeutung für unseren gesamten Organismus sind. Neue Forschungsergebnisse hierzu wurden auf der 23. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e. [...]
Wissenschaftliche Studien belegen es immer wieder: Ausreichend Schlaf ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Und doch gibt es Altersgruppen und Lebensformen, die scheinbar prädestiniert sind für ein ständiges Schlafdefizit. Die 23. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin [...]
Marcel Proust (1871-1922) war französische Schriftsteller und Kritiker und der Sohn einer Arztfamilie. Er hat die Irritationen des Schlafes in seinem Hauptwerk “Verlorenen Zeit“ u.a. wie folgt geschildert: „Und wenn ich mitten in der Nacht erwachte, wusste ich nicht, wo [...]
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