Mit Tagschlaf bezeichnet man einen Kurzschlaf außerhalb der nächtlichen Hauptschlafphase. Am bekanntesten ist er in Form des Mittagsschlafes. Diesen Kurzschlaf nennt man auch „"Powernapping"(power = Kraft, nap = Nickerchen). Begrifflichkeit „Inemuri" lautet das Wort für die öffentliche Form des Kurzschlafs in Japan; die [...]
Wenn ein Bettenhersteller mit dem Begriff „Revolution“ wirbt, möchte man ihm am liebsten erstmal ein Lexikon um die Ohren hauen. Swissflex (Recticel) ist da ein Dauerkandidat, der Begriff will einfach nicht aus den Slogans verschwinden. Dabei wäre solche Marktschreierei gar [...]
5 Kissen und keines passt? Es ist nicht einfach, ein passendes Kissen zu finden, das nicht nur gemütlich ist, sondern auch ergonomisch zum eigenen Körper passt. Das Thema ist für das Schlafkampagne-Team ein Dauerbrenner, da immer wieder Fragen hierzu auftauchen. [...]
Vier Tage Heimtextil, vier Tage Neues rund um den Schlaf. Mit dem Team der Schlafkampagne berieten wir an unserem Stand in Halle 8 die zahlreichen Besucher, die mehr über ein gutes Schlafklima und die optimale Kombination von Bettdecke und Kopfkissen [...]
Schlafhygiene hat nicht - wie die übliche Verwendung des Begriffes Hygiene vermuten lässt - mit Sauberkeit zu tun. Doch bedeutet Hygiene - abgeleitet aus dem griechischen Wort hygieine - "der Gesundheit zuträgliche Kunst". Unter Schlafhygiene sind bestimmte Lebensgewohnheiten und Verhaltensweisen [...]
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