👉 „Worauf schlafen SIE denn als Schlaf-Expertin?“ S.H.: „Ich schlafe in einem Wasserbett und kann mir auch nichts anderes mehr vorstellen. Ich hatte früher massive Rückenbeschwerden, und nichts hat mir so gut geholfen wie das Wasserbett! Entgegen der Prognose meines [...]
Ein interessanter Beitrag zum Städte-Schlafindex: Über Jahrtausende orientierte sich der Biorhythmus des Menschen an den Einflüssen natürlicher Faktoren wie Tageszeiten, Jahreszeiten und Klima. Der Ruherhythmus stand in einem engen Verhältnis zum Tageslicht. Feuer und Kerzen konnten die Dunkelheit zwar hinauszögern, [...]
Eigentlich kann man nachfolgenden Satz schon nicht mehr hören, dennoch bleibt es ein Fakt: Etwa ein Drittel seiner Lebenszeit verbringt der Mensch im Schlaf. Der gewohnte, alltagsübliche Schlaf gilt als Selbstverständlichkeit. Deshalb nutzen Sie unseren kostenlosen Matratzenberater. Treten jedoch Störungen [...]
Wir Menschen verbringen einen großen Teil unseres Lebens im Bett. Das gilt vor allem für Kinder. Im Schnitt schlafen Kleinkinder unter drei Jahren bis zu vierzehn Stunden täglich. Natürlich wird der Schlafbedarf immer geringer je älter man wird. Gerade weil [...]
Es ist eine stürmische Novembernacht im Jahre 1691. In Ulm liegt ein junger französischer Soldat ruhig schlafend in seinem Bett. Doch der Schein trügt: In ihm donnert und blitzt es. Er fühlt sich, als würde sein Kopf explodieren. Jahre später [...]
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