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Weil der Stress Startup-Gründern den Schlaf raubte, entwickelten diese Schlaftinte
Weil der Stress Startup-Gründern den Schlaf raubte, entwickelten diese Schlaftinte

Weil der Stress Startup-Gründern den Schlaf raubte, entwickelten diese Schlaftinte

2017 bringen drei Gründer den Schlafdrink sleep.ink (übersetzt aus dem englischen: Schlaftinte) auf den Markt. Es handle sich dabei um ein natürliches, den Schlaf förderndes Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Sauerkirschsaft, pflanzlichen Extrakten und Melatonin. Innerhalb weniger Monate soll das Berliner [...]

2021-09-01T09:20:43+02:00Von Frank Chudoba|Kategorien: Schlafprodukte|Tags: Betten, E-Smog, Hormone, Kissen, liegen, Matratze, Messen, Schlafhilfen, Schlafhygiene, Schlaflagen|

Schlaf zu Beginn des Lebens
Schlaf zu Beginn des Lebens

Schlaf zu Beginn des Lebens

Neugeborene verschlafen bis zu 18 Stunden des Tages und das hat seinen Grund: Im Schlaf werden Wachstumshormone ausgeschüttet und die Erlebnisse des Tages verarbeitet. In keiner Lebensphase wächst und lernt ein Mensch so viel, wie in den ersten Lebensmonaten. Bis [...]

2021-10-11T10:04:09+02:00Von Markus Kamps|Kategorien: Betten|Tags: Fehlkauf, Funktionsbett, Hormone, Kissen, liegen, Matratze, Schlafhygiene, Schlaflagen, Schnarchen, Textilien|

Wenn die Hormone Karussell fahren – Schlaf (Gelegenheit) in der Pubertät
Wenn die Hormone Karussell fahren – Schlaf (Gelegenheit) in der Pubertät

Wenn die Hormone Karussell fahren – Schlaf (Gelegenheit) in der Pubertät

Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren haben einen verhältnismäßig hohen Schlafbedarf von acht bis zehn Stunden, allerdings in einem völlig anderen biologischen Rhythmus als Erwachsene. Die Nachtruhe ist bei Teenagern nach hinten verschoben: Sie bleiben abends meist länger wach und [...]

2021-10-11T09:58:03+02:00Von Markus Kamps|Kategorien: Betten|Tags: Betten, Fehlkauf, Hormone, liegen, Matratze, Schlaflagen, Schlafraum, Supplements|

Was tun gegen Elektrosmog?
Was tun gegen Elektrosmog?

Was tun gegen Elektrosmog?

Wie gefährlich ist Elektrosmog? Und wie kann man die Strahlungsbelastung, die möglicherweise Schlafstörungen mitverursacht, reduzieren? Im Gespräch mit der Schlafkampagne spricht der Experte Dr. Dietrich Moldan über Symptome, Strahlungswerte und die Optimierung des persönlichen Schlafumfelds. Warum ist guter Schlaf so [...]

2020-03-06T13:19:48+01:00Von Redaktion|Kategorien: Geobiologie|Tags: Betten, E-Smog, Fehlkauf, Hormone, Jetlag, liegen, Markus Kamps, Matratze, Schlafhygiene, Schlaflagen|

Lichttherapie, das wirksamste Mittel gegen saisonal abhängige Depressionen
Lichttherapie, das wirksamste Mittel gegen saisonal abhängige Depressionen

Lichttherapie, das wirksamste Mittel gegen saisonal abhängige Depressionen

Während der dunklen Jahreszeit kommt es bei immer mehr Menschen zu allgemeinen Verstimmungen, zum Winterblues oder zu saisonal abhängigen Depressionen (SAD). Wir gehen am Morgen, wenn es dunkel ist, zur Arbeit und kommen am Abend in der Dunkelheit wieder nach [...]