Schlafhygiene Seite 44

Erholsamer Schlaf – nicht nur in der kürzesten Nacht des Jahres am 21. Juni 2018

Am 21. Juni 2018 ist Sommeranfang, der Zeitraum zwischen Sonnenuntergang und Sonnenaufgang ist in dieser Nacht besonders kurz. Viele Menschen teilen das Problem, dass sie nur selten einen erholsamen Schlaf finden können und werden sich dessen dann besonders bewusst. Hohe [...]

Gegen Schmerzen – Auch die Nacht und das Bett spielt eine Rolle

Auch das Bett, die Matratze und die falsche Kombination der Dinge macht bei Frauen und Männern unterschiedliche Probleme. Schauen Sie gerne unsere Beitrage zum Thema Matratzenkauf oder auch zum Thema Rücken an. Alles braucht einen Gegenpol – wer sich viel [...]

Testbericht: mySheepi

Irina Kaiser, Babyschlafcoach aus Langenhagen testet mySheepi-Kinderkissen: Als Babyschlafcoach beschäftige ich mich nicht nur mit dem Thema gesunder Schlaf an sich, sondern auch mit allen möglichen Hilfsmitteln, die es Kindern und auch Eltern einfacher machen, so gut und so lange [...]

Studie zum Thema Gedanken, Gefühle und Schlaf

Im Rahmen eines Forschungsprojektes an der psychologischen Fakultät der Universität Wien führt Katharina Liedl eine Online-Studie zum Thema Gedanken, Gefühle und Schlaf durch.Dabei geht es um persönliche Empfindungen und das Befinden - es gibt also keine richtigen oder falschen Antworten. Von besonderem Interesse ist, wie [...]

2021-11-22T08:25:39+01:00Von |Kategorien: Gehirnforschung|Tags: , , |

Matratzendownhill 2018 – 5. Platz für Schlafkampagne & Friends

Matratzendownhill 2018 Schlafkampagne & Friends aus dem Fachhandel belegen sensationellen 5. Platz! Nach spannenden Vorausscheidungen und laufender Verbesserung musste sich das Team Schlafkampagne & Friends nur dem Team Veranstalter HN8 , erfahrenen Snowboardern und lebensmüden besoffenen Engländern geschlagen geben! Mit [...]

2020-09-30T09:38:59+02:00Von |Kategorien: Blog|Tags: , , |