Angekommen in einem außergewöhnlichen Karton und dann schnell ausgepackt liegt nun die gepolsterte "Niere" oder "Bohne" vor mir auf dem Tisch: Der Schlafroboter von Somnox Die Idee hatten drei niederländische Schlafforscher. In Kooperation mit dem Bettenhersteller Auping - welcher das [...]
Entspannen im Weihnachtsstress Gerade in der hektischen Vorweihnachtszeit kann der Sresslevel mit all den beruflichen Details wie Weihnachtskarten, Newsletter, Abschluss von Projekten, Umsatzplanungen uvm. oder auch dem organisieren von privaten Terminen, Geschenken stark ansteigen lassen. Von daher gilt: Nikolaus ist [...]
Viele Menschen leiden unter Einschlafproblemen, wachen nachts oft auf und sind am nächsten Tag ausgelaugt und kaputt. Dabei brauchen wir guten Schlaf, damit unser Gehirn leistungsfähig ist, wir uns wohlfühlen und körperlich fit bleiben. Zum Glück gibt es einige Tricks [...]
Einfach mal abends den Fernseher ausgeschaltet lassen und ein schönes Hörbuch geniesen oder einem Podcast lauschen. Sozusagen die gute Nacht Geschichte für Erwachsene. Die Einschlafhilfe gegen Stress und Beschleunigung im Alltag. Fabian und Joe von den Schlafonauten produzieren schon eine [...]
Nein, wir meinen nicht den Hit "A Walk in the Park" von der Nick Straker Band und Sie befinden sich auch immer noch auf den Seiten der Schlafkampagne. Heute geht es mal wieder um einen kleinen Weckruf an die Nation: [...]
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