Betten Seite 61

Matratzenkauf a la Loriot war gestern

Wer die Wahl hat, hat die Qual, ist dem Volksmund bekannt. Insbesondere bei Matratzen und der Bettausstattung treten viele Verbraucher in den Kaufstreik und verschieben den geplanten Konsum wegen Unentschlossenheit, widersprüchlichen Aussagen in der Werbung und im Verkaufsgespräch und wegen [...]

Schlafklima: Die richtige Bettdecke finden

Ebenso wichtig wie ein gutes und gemütliches Bett ist die richtige Bettdecke. Viele Menschen schwitzen oder frieren nachts, fühlen sich unter ihrer Decke unwohl und vermissen die für einen entspannten Schlaf nötige Gemütlichkeit. Das Schlafklima spielt dabei eine große Rolle [...]

Perfekt zugedeckt

Das Oberbett ist ein wichtiger Faktor für ruhige Nächte: Fachdozent für Bettwaren Markus Kamps gibt Tipps für die richtige Auswahl. Bis zu einem Viertel Liter Schweiß verliert ein gesunder Schläfer pro Nacht über die Atmung und die Haut. Liegt der [...]

Einschlafen, Durchschlafen, Aufwachen – Schlafhygiene etwas anders gesehen

Das mit dem Einschlafen ist manchmal schon etwas verhext. Je mehr wir schlafen wollen, desto weniger geht es. Der Schlaf kommt einfach oder er kommt nicht. Fest steht, bewusst oder auf Kommando einschlafen können wir nicht. Wer abends entspannt einschlafen [...]