Schlaflagen Seite 45

Am 15 März ist der Tag der Rückengesundheit

Unser Rückentipp für heute ... Richtige Hebetechnik beachten Bei einer falschen Hebetechnik droht eine Überbelastung für den gesamten Rücken mit möglichen negativen Folgen. Die richtige Hebetechnik schont Gelenke und Bandscheiben. Aus den Knien heraus mit aufgerichteter Wirbelsäule statt aus dem [...]

Federkernmatratzen im Stichprobentest

Die Produkttester von Stiftung Warentest haben in der März Ausgabe 2019 Federkernmatratzen unter die Lupe genommen. Getestet wurde ein recht überschaubarer Rahmen von insgesamt 21 Federkernmatratzen der Größe 90/200. Also kein vollumfänglicher Marktvergleich, sondern ein Stichprobentest. Vorab, viele der getesteten [...]

Reingehört: Natur-Entspannungsmusik

Die Entspannungsmusik vom Insulaner Hauke Nissen ist sanft untermalt mit Klängen seiner Insel- und Meeresnatur wie Meeresrauschen, Insel- und Seevögeln. Durch den ruhigen, intuitiv eingespielten Musikfluß taucht man ein in wunderschöne Melodie- und Klangwelten. Unruhe und Gedanken verschwinden innerhalb kurzer [...]

2021-06-15T08:23:01+02:00Von |Kategorien: Entspannung|Tags: , , |

Informative Vorträge rund um Betten und gesundem Schlaf mit dem Referenten Markus Kamps

Markus Kamps, Fachdozent und Schlafcoach begeistert wieder zahlreiche Menschen auf seiner Deutschlandtour als Referent für guten Schlaf. Gestern und heute in Kalsruhe - und ab morgen in Walldürn! Kommen auch Sie zu einem der beliebten Vorträge des "Schlafperformer Markus Kamps"! [...]

Wärmeregulierung der besonderen Art

Die Firma dunlopillo zeigte auf der IMM 2019 in Köln eine interessante Neuentwicklung. Das die ergonomischen Faktoren einer Matratze eine sehr wichtige Rolle spielen, ist bekannt. Doch der Hersteller dunlopillo geht nun einen Schritt weiter um den Schlaf zu optimieren. [...]