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Gut schlafen mit der richtigen Unterfederung

Beim Bettenkauf wird heutzutage großen Wert auf die richtige Matratze gelegt, was nicht zuletzt daran liegt, dass die Matratze oft als zentrales Element des Bettes verstanden wird - sowohl in der Werbung als auch in der Berichterstattung. Dass die Unterfederung [...]

Schlafklima: Die richtige Bettdecke finden

Ebenso wichtig wie ein gutes und gemütliches Bett ist die richtige Bettdecke. Viele Menschen schwitzen oder frieren nachts, fühlen sich unter ihrer Decke unwohl und vermissen die für einen entspannten Schlaf nötige Gemütlichkeit. Das Schlafklima spielt dabei eine große Rolle [...]

Fitforfun

Falsches Bett Schlafhygiene und Co. sind die Basis für dauerhaften Nachtfrieden; das i-Tüpfelchen ist ein rückenfreundliches Bettsystem. Mal ehrlich: Wie lange „hängen“ Sie schon in Ihrer alten Federkernmatratze oder quälen sich auf einem brettharten Rost? Wir raten: Werden Sie anspruchsvoll! [...]

Kaufberatung Kopfkissen

Das Kissen muss den Höhenunterschied zwischen der eingesunkenen Schulter und den bei Seitenlage gerade zu lagernden Kopf ausgleichen. Normale Feder- oder Faserkissen sind zwar schön zum Kuscheln, erfüllen jedoch nicht die Anforderungen an einem erholsamen Schlaf. Beim Kissenkauf kommt es [...]