Schlafmedizin Seite 10

Geschichte des Schlafes

 Der Schlaf nimmt einen großen Teil unserer Lebenszeit in Anspruch und doch wissen wir relativ wenig über ihn. Forschungen gehen davon aus, dass der Schlaf mit der Entwicklung des Lebens außerhalb des Wassers vor 600 Millionen von Jahren entstanden ist. Zwar [...]

Schnarch-Museum

Schnarchen ist bekanntlich nicht nur gesundheitsschäd­lich, sondern auch Nerven aufreibend für das nächtliche Umfeld. Dass Schnarchen jedoch auch ausstellungswür­dig ist, dokumentiert ein Museum in Alfeld. Skurriles aber auch viele interessante Informationen zum Thema Schnarchen finden wir in dem weltweit einzigen [...]

Möbel-Akademie

Die Möbel-Akademie bietet fachlich fundierte Weiterbildungen für Berufe in der Möbelbranche an, die zahlreiche Themenfelder umfasst, darunter auch die Weiterbildung zum zertifizierten Bettenfachberater für gutes Schlafen, worin die Erkenntnisse aus Schlafmedizin und Warenkunde miteinander verbunden werden sollen. Ziel ist es, [...]

Schlafkompetenz! – Warum es die schlafkampagne gibt

Schlafen ist schön. Der Schlaf macht fit, leistungsfähig und kreativ. Über Nacht verarbeiten wir Erlerntes und lösen oft schwierigste Probleme (fast) ganz von allein. Wenn wir mal schlecht geschlafen haben, können wir das direkt mit ansehen: Ein morgendlicher Blick in [...]