Tageszeit Seite 15

sleep – das revolutionäre Schlafbuch von Nick Littlehales in Kürze erhältlich

Das Buch vom Schlaf-Coach internationaler Spitzensportler Performance und Fitness durch Schlafen - Vom Schlafguru der Spitzensportler Schlaf-Coach Nick Littlehales berät internationale Spitzensportler (darunter Cristiano Ronaldo, Manchester United, die Radsportler von Team Sky), wie sie durch eine erprobte Schlafstrategie ihre Leistungsfähigkeit [...]

Bettwäsche-Trend: Schlaf dich schlau – über Nacht Klassenbester werden!

Über Nacht schlau zu sein - davon träumt doch jeder! Auf der Heimtextil-Messe 2018 in Frankfurt wird Bettwäsche von ‚Die Schlafschule‘ vorgestellt, die diesen Traum zur Realität macht. Für die Schule pauken und stundenlanges Lernen gehört von nun an der [...]

Gesellschaftliche und medizinische Perspektiven der Schlafforschung

Das Thema Schlaf bewegt uns alle. Hatte man keine gute Nacht, fängt der Tag auch nicht gut an und meist geht er leider so weiter… Seit vielen Jahren bringen die Ärzte und Wissenschaftler der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) mit [...]

Stiftung Warentest, Sueddeutsche, Focus – guter Schlaf kann günstig sein !

VORSICHT BEIM MATRATZENKAUF - ZU BILLIG kann auch teuer werden ! Ein neuer Test, und immer die gleichen Ergebnisse, die Gewinner sind die günstigsten im Test. Dieses dann auch Auflagenfreudige Thema ist dann oft kopiert überall zu lesen. Doch stimmt das [...]