Nick Littlehales SLEEP Schlafen wie die Profis Originaltitel: Sleep | Aus dem Englischen von Henriette Zeltner 240 Seiten - Abbildungen s/w: 7 | € 16,00 [D] / € 16,50 [A] / CHF 21,50 | KNAUS VERLAG, M Nach einem Interview [...]
Das Buch vom Schlaf-Coach internationaler Spitzensportler Performance und Fitness durch Schlafen - Vom Schlafguru der Spitzensportler Schlaf-Coach Nick Littlehales berät internationale Spitzensportler (darunter Cristiano Ronaldo, Manchester United, die Radsportler von Team Sky), wie sie durch eine erprobte Schlafstrategie ihre Leistungsfähigkeit [...]
https://youtu.be/Wo1V7TllcSU Als Schlafcoach hat er sich bei der Sport-Prominenz einen Namen gemacht. Doch interessanter sind seine Erfahrungen mit dem Schlaf, die fast schon eine kleine Revolution darstellen. Mehr im Video.
Das mag wohl auch an dem prominenten Schlafcoach Nick Littlehales liegen, welcher der Einladung der Schlafkampagne gefolgt ist und bei den vielen Fragen der Gäste Rede und Antwort stand. Er vertritt ja nicht nur eine These, dass die 7-1/2-Stunden-Schlafdauer, wie [...]
Die Heimtextil ist die Messe im Januar zum Auftakt der Bettenbranche ! Der Bestsellerautor und bekannte Schlummerpapst Nick Littlehales lüftet einige Geheimnisse der Schlaf- & Bettgewohnheiten von Fussballgöttern und Sportsuperstars auf der Frankfurter Messe Heimtextil 2018 Markus Kamps mit schlafkampagne.de hat ihn eingeladen. [...]
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