Heute: Schonung und Bewegungsmangel Zuviel Ruhe, Schonung ohne Bewegung ist Gift für Ihren Körper und ebnet Ihren Rückenschmerzen den Weg. Viele Menschen schaffen nicht einmal 500 Meter pro Tag zu Fuß. 70% bis 90% aller Rückenschmerzen (je nach Alter) haben [...]
Unser Rückentipp für heute ... Richtige Hebetechnik beachten Bei einer falschen Hebetechnik droht eine Überbelastung für den gesamten Rücken mit möglichen negativen Folgen. Die richtige Hebetechnik schont Gelenke und Bandscheiben. Aus den Knien heraus mit aufgerichteter Wirbelsäule statt aus dem [...]
Die Produkttester von Stiftung Warentest haben in der März Ausgabe 2019 Federkernmatratzen unter die Lupe genommen. Getestet wurde ein recht überschaubarer Rahmen von insgesamt 21 Federkernmatratzen der Größe 90/200. Also kein vollumfänglicher Marktvergleich, sondern ein Stichprobentest. Vorab, viele der getesteten [...]
Markus Kamps im Auftrag der Schlafkampagne unterwegs auf der IMM 2019 in Köln. Auf dem Stand von Hypnos konnte er ein interessantes Detail in einem Bett entdecken. Einen Safe. Der preisgekrönte, spezialisierte Hersteller von Hotelbetten und Royal Warrant Inhaber, hat [...]
Probeliegen in der Natur, so präsentierte sich der Stand von der Firma Birkenstock auf der IMM 2019 in Köln. Schlafsysteme mit ausgereiftem Komfort, spürbarer Ergonomie und hoher Funktionalität. Charakteristisch ist die Auflage aus Naturlatex und Korkgranulat mit hervorragenden Dämpfungseigenschaften. Markus [...]
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