Orthosomnia oder Orthosomnie umschreibt das zwanghafte Verhalten von Menschen, die auf der Suche nach dem perfektem Schlaf sind. Doch woher kommt das? Ursächlich sind hier u.a. Schlaf-Gadgets, APP's bzw. Tracker-Geräte, welche eine Aussage über die Schlafqualität des Anwenders treffen. Sind [...]
Herzlichen willkommen bei Snorflex.de! Profitieren Sie von unserem langjährigen Expertenwissen. In unserem Online-Shop snorflex.de bieten wir Ihne eine große Anzahl bewährter Produkte für einen erholsamen und ungestörten Schlaf. Alle Produkte wurden von uns selbst getestet. Leiden Sie unter Schnarchproblemen? Dann [...]
Ein Team von der Ben-Gurion Universität in Beer Sheva (Israel) untersuchte in einer Langzeitstudie das Schnarchverhalten von Männern und Frauen. Ziel dieser Studie war es, festzustellen, ob die Selbsteinschätzung der Probannten mit den Ergebnissen der Schlaflaboruntersuchungen übereinstimmen. Ein weiterer Anlass [...]
Matt und ausgepowert? Wir haben Tipps für einen besseren und gesunden Schlaf! Es ist nur ein kleines Stück Stoff, das unter die Matratze geschoben wird – danach sendet der so genannte Schlaftracker „Sleep“ jeden Morgen eine Schlafanalyse auf das Smartphone. [...]
Wissenswertes über das Schnarchen Mit Schnarchen bezeichnet man ein knatterndes Geräusch, das in den oberen Atemwegen eines schlafenden Menschen erzeugt wird. Schnarchen oder Rhonchopathie heißt auch die durch das obige Symptom hervorgerufene Schlafstörung. In der Schlafmedizin spricht man auch vom [...]
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