Schlafcoaching Seite 19

3 Dinge zum Weltschlaftag

Jahres Motto – Better Sleep, Better Life, Better Planet In diesem Sinne: Egal ob auf der nördlichen oder südlichen Erdhalbkugel - Euch allen einen sehr entspannten - World Sleep Day und eine allzeit gute Nacht insbesondere zur dieser besonderen Zeit.Markus [...]

Vorsicht Sport, nicht Rauchen und ein gutes Bett

15.03.2020 - Zum Tag der Rückengesundheit. Unser Motto: Selber handeln und Rückenschmerzen vorbeugenHeute am 15.03. ist der Tag der Rückengesundheit. Ein wichtiger Tag für alle Menschen mit Rückenschmerzen, die endlich Linderung haben wollen oder vom schmerzfrei sein träumen. Auch präventiv [...]

Wer schläft verliert bei Pro 7

Für Sie gesehen Das Ziel dieser Show: Darauf zu warten, bis einer oder mehrere der Promi-Teilnehmer (Wayne Carpendale, Candy Crash, Manuel Cortez, Simon Gosejohann, Paula Lambert, Cheyenne Ochsenknecht, Natascha Ochsenknecht, David Odonkor) live einschlafen. Thore Schölermann führte die Truppe rasant [...]

15.03.2020 Tag der Rückengesundheit

Wie jedes Jahr, ist auch 2020 der 15. März der Tag der Rückengesundheit. Verschiedene Institutionen, Verbände und Rückenschulen greifen das Thema auf und veranstalten deutschlandweit Aktionen. Dieses Jahr steht der Tag unter dem Motto „Achtsam durch den Tag – Rückenbelastungen gesund [...]

2021-02-05T13:15:40+01:00Von |Kategorien: Rücken|Tags: , , , , |

Gesund schlafen mit dem inmuRELAX

Wie funktioniert das inmuRELAX? Ein gestörter Schlaf schwächt das Immunsystem, kann Ursache von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein und erhöht das Risiko für Angststörungen als auch Depressionen. Mit tiefen, meditativen Klangwelten sorgt das interaktive Klangkissen, namens inmuRELAX, für Entspannung, Beruhigung und Wohlsein. Das [...]