Schlechter Schlaf macht oft auch krank Oft machen die Betroffenen zunächst äußerliche Umstände wie Lärm, Licht oder das falsche Bett für ihre Schlaflosigkeit verantwortlich. Doch das dies wirklich ernsthafte Hintergründe oder Folgen hat, ist vielen nicht klar. Schlafstörungen und zu [...]
Der britische Staatsmann war ein überzeugter Kurzschläfer. Nachts schlief er nur wenige Stunden und manchmal gar nicht. Er pflegte bis 03.00 Uhr oder 04.00 Uhr morgens zu arbeiten und schlief dann nicht länger als bis 08.00 Uhr. Allerdings pflegte er [...]
Albert Einstein war ein bekennender Lust- und Langschläfer. Er soll bis zu zwölf Stunden täglich verschlafen haben und wurde dennoch zum berühmtesten Physiker des Zwanzigsten Jahrhunderts. Im Bett soll er wesentliche Aspekte seiner Relativitätstheorie entdeckt haben. Er sah die Formel [...]
Friedrich II., auch Friedrich der Große oder der Alte Fritz genannt, brüstete sich mit seinem geringen Schlafbedürfnis.
„Wer schläft, sündigt nicht“ - wie unzeitgemäß ist diese Einstellung in unserer hektischen Leistungsgesellschaft. Wer zu viel Zeit im Bett verbringt, gerät schnell in den Ruf, ein arbeitsscheuer Faulenzer zu sein. Nach sieben, höchstens acht Stunden Bettruhe hat jeder rechtschaffene [...]
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