Jetlag Seite 22

Konrad Adenauer (1876-1967)

Konrad Adenauer hatte den Schlaf der Gerechten: Ab seinem 50. Lebensjahr kam er mit fünf Stunden Schlaf aus und war durch nichts zu stören. Dem widersprechen allerdings teilweise Berichte, dass er seit einem Autounfall 1933 nicht mehr ohne Tabletten schlafen [...]

John F. Kennedy (1917-1963)

John F. Kennedy schlief nur 4 bis 6 Stunden. Ein schmerzhaftes Rückenleiden quälte ihn, aber Schlaftabletten lehnte er ab. Seine Familie behauptete immer, die Rückenbeschwerden seien Folge eines schweren Football-Unfalls gewesen. Tatsächlich litt John F. Kennedy schon als kleiner Junge [...]

2021-10-12T08:11:54+02:00Von |Kategorien: Allgemein, So schlafen prominente|Tags: , |

Stichwort: Tagesschlaf

Mit Tagschlaf bezeichnet man einen Kurzschlaf außerhalb der nächtlichen Hauptschlafphase. Am bekanntesten ist er in Form des Mittagsschlafes. Diesen Kurzschlaf nennt man auch „"Powernapping"(power = Kraft, nap = Nickerchen). Begrifflichkeit „Inemuri" lautet das Wort für die öffentliche Form des Kurzschlafs in Japan; die [...]

Schnarch-Museum

Schnarchen ist bekanntlich nicht nur gesundheitsschäd­lich, sondern auch Nerven aufreibend für das nächtliche Umfeld. Dass Schnarchen jedoch auch ausstellungswür­dig ist, dokumentiert ein Museum in Alfeld. Skurriles aber auch viele interessante Informationen zum Thema Schnarchen finden wir in dem weltweit einzigen [...]