Fit durch Büroschlaf
Ein kurzer Mittagsschlaf im Büro kann die Leistungsfähigkeit steigern. Allerdings am besten in einem speziellen Ruheraum und nicht zwischen Aktenordnern. Ein kleines Nickerchen zwischendurch? Viele Berufstätige setzen das eher mit Faulheit und Schlendrian gleich. Sollte man im Büro nicht lieber [...]




