Wernher von Braun (1912 – 1977)
Wernher von Braun nannte sich selbst einen Schnellschläfer. Er kam mit sechs Stunden aus, stand jeden Morgen um fünf Uhr auf .
Karl-Heinz Köpcke (1922 – 1991)
Der bekannte Fernsehsprecher Karl-Heinz Köpcke schwörte auf einen Schoppen Spätburgunder am Abend.
Louis XIV( 1638-1715)
Frankreichs berühmtester Herrscher, der Sonnenkönig Ludwig XIV galt als ausgesprochener Bett-Anbeter. Er besaß mehr als 400 riesige, teilweise mit Edelsteinen verzierte Betten aus erlesensten Hölzern. Der Schlafraum bildete nicht nur die räumliche Mitte des Palastes, sondern das Herrschaftszentrum des Königreichs. [...]
Stichwort: Tagesschlaf
Mit Tagschlaf bezeichnet man einen Kurzschlaf außerhalb der nächtlichen Hauptschlafphase. Am bekanntesten ist er in Form des Mittagsschlafes. Diesen Kurzschlaf nennt man auch „"Powernapping"(power = Kraft, nap = Nickerchen). Begrifflichkeit „Inemuri" lautet das Wort für die öffentliche Form des Kurzschlafs in Japan; die [...]
Stichwort: Schlafbekleidung
Ein immer wieder umstrittenes Thema ist die Schlafkleidung. Viele Menschen schlafen nackt, weil sie es so gewohnt sind, weil es "in" ist, weil sie es ganz einfach sexy finden, weil ihnen das Bett zu warm ist oder weil ihnen Schlafbekleidung [...]
