Tag des Schlafes

Zahlreiche Faktoren bestimmen, wie lange und wie gut wir schlafen. Jeder spricht davon, dass Fernsehen vor dem Schlafengehen, wenig Bewegung, Koffein und chaotische Arbeitszeiten den Schlafzyklus beeinträchtigen können. Aber es gibt noch einen Faktor, der recht selten in Betracht gezogen wird: Der Ort an dem wir leben. So haben wir den Tag des Schlafes zum Anlass genommen, das weltweite Schlafverhalten aufzuzeigen. Wir wünschen euch viel Spaß dabei.