Der französische Kaiser Napoleon rühmte sich stets, in der Nacht nur fünf Stunden Schlaf zu brauchen, tagsüber holte er die fehlende Ruhe heimlich mit zahlreichen Nickerchen nach. Napoleon ging abends zwischen zehn und zwölf Uhr ins Bett und schlief bis [...]
Benjamin Franklin einer der Gründerväter der Vereinigten Staaten und der Erfinder des Blitzableiters, der mit drei Stunden Schlaf pro Nacht genug hatte, wurde mit folgender Ausspruch überliefert: „Auf, auf, Kameraden! Vergeudet nicht euer Leben! Im Grab werdet ihr noch jahrelang [...]
Der britische Staatsmann war ein überzeugter Kurzschläfer. Nachts schlief er nur wenige Stunden und manchmal gar nicht. Er pflegte bis 03.00 Uhr oder 04.00 Uhr morgens zu arbeiten und schlief dann nicht länger als bis 08.00 Uhr. Allerdings pflegte er [...]
Goethe war ein ausgesprochener Langschläfer. Er benötigte regelmäßig 10 Stunden Schlaf und der schrieb einmal an seine Geliebte Charlotte v. Stein: ,, Ich kenne nur zwei Götter: Den Schlaf und Sie.“ Er schätzte besonders die nachmittägliche Siesta als erfrischende Quelle [...]
Der frühere US-Präsident George W. Bush ist dafür bekannt, dass er gern zeitig schlafen geht. Abends um 22 Uhr ist Licht aus.
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