Sekundenschlaf Seite 6

Dunkelfeld Sekundenschlaf – häufig Unfallursache

Übermüdung wirkt wie Alkohol Autofahren über einen längeren Zeitraum erfordert ein hohes Konzentrationsvermögen. Das betrifft Lkw-Fahrer gleichermaßen wie Pkw-Fahrer. Bei Müdigkeit lässt die Konzentrationsfähigkeit nach, die Ressourcen des Fahrers/der Fahrerin sind deutlich gemindert. Nach einer Studie der Howard University ist [...]

Ab in die Ferien – aber sicher

Berlin, 08. Juni 2017 (DVR) – Die Sommerferien stehen vor der Tür. Zeit, mit den Liebsten in den Urlaub zu fahren, die Alltagssorgen hinter sich zu lassen und fernab der Heimat zu entspannen. Laut einer im Oktober 2016 vom Deutschen [...]

Arbeit & Stress als Auslöser für Schlafstörungen…

...und was man tun kann, um trotzdem wach und fit zu bleiben Der im Oktober veröffentlichte Arbeitszeitreport 2016 der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAUA) enthält eine alarmierende Erkenntnis: „Bereits ab zwei Überstunden werden deutlich häufiger gesundheitliche Beschwerden genannt und [...]

2021-06-29T12:43:06+02:00Von |Kategorien: Schlafstörungen|Tags: |

3 Tolle Tage in Berlin

Von der verschlafenen Gesellschaft bis zum Schlafoptimierung oder dem Schlaf der Giraffen war viel wissenswertes dabei. Die Vorträge der Schlafkampagne waren : - Matratzendschungel - einschlafen, durchschlafen - fahr gut - schlaf gut - Lkw und Pkw - 5 Kissen [...]