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als Antwort auf: Ich schlafe wie ein Stein #9600
Das liegt wohl daran das du einen extrem guten Schlaf hast. Schlaftabletten oder ähnliche Pharmaka nimmst du wohl nicht. Vielleicht wäre es ratsam sich am Nachmittag für 1-2Stunden hinzulegen. Dann bist du Abends nicht so schnell müde.
als Antwort auf: Lattenrahmen für Matratze 160×200 #9592Bei Rückenproblemen und -schmerzen wäre sicherlich eine vernünftige Beratung erforderlich. Ein qualifizierter Berater könnte dann auch eine Empfehlung für das Lattenrost aussprechen, zumal Matratze und Lattenrost eine Einheit bilden.
als Antwort auf: Ecco2 oder Lattoflex200 #9590Hallo Ulli,
im Grunde genommen sind alle drei Varianten interessant.
Die Beurteilung, welches System für Sie beide die beste Lösung ist, ist aus der Ferne kaum möglich. Hier muss man schlichtweg dem Fachhändler vertrauen.
Was RÖWA Ecco betrifft: hier kann man durchaus ungeeignete oder zu extreme Einstellungen vornehmen. Das Gute: diese lassen sich vom Fachhändler nachträglich ändern.
Sie sollten bei der Liegeprobe in der Seitenlage auf eine angenehme druckfreie Entlastung der Schulter achten. Das Kriterium der Schulterentlastung kann bei Ihrer Wahl ausschlaggebend sein. Bitte vergessen Sie beim Kauf das Kopfkissen nicht, da es bei Nackenbeschwerden und Schulterschmerzen ein wichtiger Faktor ist.
Viel Erfolg.als Antwort auf: Richtige Matratze Vitalis Trio de Luxe #9581Bei Apnoe ist Bauchlage nicht Ratsam
Rückenlage oft nur mit gutem Rost mit Langem Rückenteil (erhöht ) machbar
Matratze bitte nicht zu weich, aber das Kissen wegen der Apnoe ggf. weicher, um ein Verrutschen der Maske zu verhindern !Viel Erfolg
Gehen Sie unbedingt auch in 1-3 Fachgeschäfte !
als Antwort auf: Neues Bett, Lattenrost und Matratze #9580Guten Tag
Bitte Schauen Sie sich immer auch unser Texte im Magazin an, denn dort sind auch neutrale Redaktionstexte !
Im Forum sind viele Leute aktiv z.B. Händler, Hersteller, Dienstleister und viele Hilfesuchende !Ihnen viel Erfolg …
gehen Sie also nicht nach der Häufigkeit einer Produktnennung sondern gehen Sie strukturiert vor wie in den Redaktionstexten mit 1-3 Liegeproben in mehreren Geschäften!Viel Erfolg
Hallo
Wenn eine Matratze im VK 180 Euro kostet
dann darf mann ruhig mal die Frage stellen was bleibt da für das MaterialHändlerspanne weg
Transportkosten weg
Werbung und Markenbildeung
Produktion und EntwicklungMax 30 Euro sind dann wohl echtes eingesetzete Material !
Vorsicht vor zu grossen Erwartungen !als Antwort auf: Therasan Latex Kissen #9579Hallo
Therasan ist ein gutes Latexkissen !
Viele solcher Kissen lassen sich mehrfach umbauen und einsetzen !
Viel ErfolgDie wichtigsten Infos zum Matratzenkauf findest Du unter Kaufberatung im Magazin:
http://www.schlafkampagne.de/magazin/Matratzenkauf-darauf-sollten-Sie-achten-44.php.als Antwort auf: …immer dicker werdende Matratzen sinnvoll…? #9553Hallo heinzrolf,
es ist eine gute Frage.
Der Liegekomfort ist bei 21 cm hohen Matratzen und einem einigermaßen flexiblen Lattenrost ausreichend. Die besonders hohen Matratzen birgen aus meiner Erfahrung gewisse Risiken in der Stützwirkung (zu hohes Einsinken) und in der Haltbarkeit.
Mit höheren Matratzen versuchten die Hersteller bislang in höhere Preisregionen vorzustoßen. Für zwei cm “mehr” werden nicht selten ganze 100 EUR mehr auf das Preisetikett geschrieben. Wenn die Matratze selbst nicht viel hergibt, soll die Matratzenhöhe DAS Verkaufsargument sein. Denn viele Kennziffern findet der Verbraucher nicht bei Matratzen. Das Raumgewicht, eines der wichtigeren Faktoren, werden oftmals verschwiegen.als Antwort auf: Matratze in Längsrichtung drehen #9535Hallo Cuhul,
die Frage ist berechtigt. Die Hersteller haben Schwierigkeiten, sich klar auszudrücken ;-)
Normalerweise sollte damit gemeint sein, dass Kopf- und Fußteil gedreht werden soll. Dieses würde bedeuten, dass die Matratze nur einseitig benutzt werden kann. Um welches Modell handelt es sich denn? So könnte man jeden Zweifel aus dem Weg räumen.Guten Tag
Hallo und Danke für Ihr Interesse
1.) Das sitzen optimiern und Tisch und Stuhlhöhe angleichen = ansosnten drohen HWS Probleme
2.) Kissen mit veränderbaren Höhen und Neigung kaufen und an die Bettsituation anpassen !
3.) Wenn mit Topper dann 2-3 die unterschiedliche Oberflächen und oder Härten Haben die das dann Korrigieren oder eine Avandream Auflage die Conturgeformt ist ibs. für Mittelgrosse , kleine oder ganz grosse Menschen und die jedes Bett Bequemer Macht !Viel Erfolg
als Antwort auf: Optimo Florena fein???? #9529Guten Tag
Lassen Sie sich doch in mehrern Fachgeschäften beraten und lassen Sie sich die Lösung begründen und fragen Sie nach – Was den passiert wenn Sie unzufrieden sind !
Nach den Antworten treffen Sie dann die richtige Entscheidung ( Im Preis von 600-800 finden Sie schon gute Produkte ) überall !
Viel Erfolg
GUTEN TAG
OHHH VORSICHT
Hört sich nach dem Verdacht auf Apnoe an … sollte aber unbedingt ärzlich oder schlfmedizinisch geprüft werden.
Diese nächtlichen Atemaussetzer haben mehere Ursachen …oft Gewebeenge im Rachenbereich bei der Erschlaffungsphase und dann ein Verschluss der die Atemwege zu macht !
Starke Schnarcher kennen dies doch dieses ist kein normales schnarchen mejhr sondern Apnoe kann zu Bluthochdruck, Herzrasen, Schlganfall, Diabetis und Impotenz führen und die Tagesfolgen sind abgeschlagenheit und ggf. Sekundenschlaf und Müdigkeitsattaken!
Bitte klaeren oder im Magazin nachlesen Apnoe
VIEL ERFOLG
schnarchshop.deals Antwort auf: Immer müde und unkonzentriert! #9527GUTEN TAG
Erstmal Danke, für die offene Beschreibung !
Grundsätzlich gibt es unterschiedliche Bedürfnisse von Schlaf.
In der körperlichen Entwicklungsphase bräuchten jugendliche theoretisch
sogar fast ähnlich viel Schlaf wie ein 2-4 jähriger ( 9 -12 Stunden )!Wie geht es nun weiter !
Der Kreislauf muss unterbrochen werden…denn durch das lange Schlafen bis in den Mittag hinein sagt der Körper verständlicherweise um 21:00-23:00 Uhr Ich bin noch nicht Müde , da er gerade mal 6 Stunden wach ist ! Dies ist dann gekoppelt mit zuwenig TAGESLICHT welches wir jedoch benötigen für den IMPULSGEBER mit schlfanstoßender Wirkung – MELATONIN.
Das soll heißen Ihr Rhythmus muss sich wegen der EInstellung, dem Tacktgeber und Ihrem Verhalten immer mehr verschlechtern.
VORSCHLAG:
1.) Sprechen Sie mit Ihren Eltern das Problem an
2.) Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt
3.) Meiden Sie Eletrosmog im Schlafraum ( Geräte abschalten)
4.) verkürzen Sie den Schlaf auf 4:30 2 Tage lang und gehen danach am folgetag um 22:00 Uhr zu Bett
5.) Gewöhnen Sie sich ein regelmaessigkeit an z.B.
immer 22:00 Uhr und 7:00 raus egal ob Müde oder ausgeschlafen !
6.) Bei Bedarf unterstützen Sie dies mit Lichttherapie
7.) Versuchen Sie Nikotin, Alkohol oder Coffein ( Cola ect. zu meiden) und erst recht nicht nach 17:00 Uhr !So … Viel Erfolg
Ansonsten zu einem Somnologen ( Schlfmediziner )VIEL ERFOLG
als Antwort auf: dringende Hilfe notwendig #9526GUTEN TAG
VORSICHT ist immer dann geboten, wenn sIE DURCH wERBUNG ODER ATRAKTIVE pREISE ZU EINEM pARTNER ODER gESCHÄFT ODER sHOP GEFÜHRT WERDEN UND DANN IST DIE VORHER GENANNTE MATRATZE
AUF EINMAL NICHT MEHR GUT UND ES WIRD ZU EINEM EIGENMODELL
GELEITET – EMPFOPHLEN !GOOGELN SIE EINFACH MAL ZU DEM BEGRIFF PANTHER MATRATZE
UND MACHEN SIE SICH IHR EIGENES BILD–
Sie empfahl mir dagegen die Panther Logo Spring Matratze (199), übrigens ebenfalls eine Taschenfederkernmatratze (wie ich auch unbedingt will). Über diese habe ich aber keine Infos. Stiftung Warentest kann man vermutlich auch keinen Glauben schenken, da das Modell von Schlaraffia dort als Testsieger deklariert wurde, aber laut Aussage der Verkäuferin häufig zurückgesendet wurde.
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Ja es ist schwer im Matratzendschungel !
Lesen Sie bitte im Magazin Hilfe für die Matratzenwahl !
SP
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