Schlafhygiene Seite 59

Hippokrates bezeichnete übermäßigen Schlaf als Krankhaft

Der griechischen Arzt und Begründer der Erfahrungswissenschaft Hippokrates (460-377 v. Chr.), wusste, dass der Mensch im Schlaf abkühlt, und schloss daraus, dass der Schlafzustand auf einer Flucht von Blut und Wärme ins Innere des Körpers beruhe. Er bezeichnete Schlaf und Wachheit [...]

2021-10-11T12:27:12+02:00Von |Kategorien: Die Geschichte des Schlafes|Tags: , |

Hildegard von Bingen: Ein natürlicher Schlaf ist das beste Mittel für gute Nerven

Hildegard von Bingen (1098-1179) war Benediktinerin, Dichterin und eine bedeutende Universalgelehrte ihrer Zeit. Sie war Verfasserin medizinischer, naturkundlicher und mystischer Schriften, die Parallelen zwischen Schlaf und Nahrung brachte. Sie vertrat die Ansicht:„Bringen Sie Schlafen und Wachen zur Regeneration überstrapazierter Nerven [...]

Laut Paracelsus dauert der natürliche Schlaf genau 6 Stunden

 Philippus Theophrastus Aureolus Bombastus von Hohenheim(ca.1493-1541) genannt Paracelsus, war ein Arzt, Alchemist, Astrologe, Mystiker, Laientheologe und Philosoph.Das Wissen und Wirken des Paracelsus gilt als überaus umfassend. Seine Heilungserfolge waren legendär, trugen ihm aber auch erbitterte Gegnerschaft durch etablierte Mediziner und [...]

2021-10-11T12:28:22+02:00Von |Kategorien: Die Geschichte des Schlafes|Tags: , |

Herman Boerhaave: Schlaf entsteht durch verbrauchte Hirnflüssigkeit

Herman Boerhaave (1668 – 1738) ein niederländischer Arzt und Chemiker meinte:“Der Schlaf komme dadurch zustande, dass die Flüssigkeit im Gehirn in ihrer Bewegung gehindert werde, sich verbrauche und deshalb feine Gefäße und Nerven, die vom Gehirn zu den Sinnesorganen und [...]

Emil Fischer: Erfinder der Schlaftablette

Im Jahre 1902 wurde von Emil Fischer (1852 - 1919) – Chemiepreisträger von 1902 - und dem anerkannten Kliniker Joseph von Mering das „Veronal“ erfunden. Weil von Mering, der das Mittel auf einer Bahnreise von Berlin nach Basel einnahm, angeblich [...]