Hallo Snoggles,
ja, es stimmt dass es von allen Schlafpositionen am ungesundesten ist auf dem Bauch zu schlafen. Aber ich glaube es ist wirklich schwer sich eine neue Schlafposition “anzutrainieren”, da man sich ja unweigerlich und ungewollt in die gewohnte Position dreht.
Aber wenn du dich fragst, welche Matratze passend ist, dann schau mal hier: http://www.dormando.de/service/matratzenberater.html
Der Test gibt dir einige Infos und am Ende bekommst du Vorschläge, welche Matratze zu dir passen würde. Du musst dann ja nicht in dem Shop kaufen, aber die Infos sind super =)