Hallo,
ich brauche dringend Euren Rat. Wir möchten neue Matratzen kaufen. Ich habe die letzten Jahre auf einer viel zu weichen Kaltschaummatratze geschlafen (Ich vermute HG2 von metzeler) . Ich wache morgens gerädert, mit durchhängendem Bauch und Schmerzen auf. Habe auch seit einigen Jahren Probleme mit dem Kiefergelenk. Wnn ich in unserem Gästebett schlafe (gefühlt ein Brett von Taschenfederkernmatratze) dann gehts mir gut.
Ich habe schon gelesen, dass ich wegen der Körpergröße auf Zonen verzichten sollte. Unsere Lattenroste sollen nicht erneuert werden, diese können im Bauchbereich nicht verstärkt werden.
Den Bauchschlaf abgewöhnen kann ich mir nicht, habs lange versucht. Wenn ich seitlich oder auf dem Rücken einschlafe, liege ich morgens wieder auf dem Bauch.
Bin dankbar für jeden Tipp und jede Anregung!
