hi,
Hab schon seid einigerzeit probleme einzuschlafen liege meistens ca 30 min wach bis ich einschlafen kann, manchmal sogar um einiges länger.
Wenn ich es dann schaffe einzuschlafen wache ich sehr oft auf.
Mitlerweile ist jetzt noch dazu gekommen das ich scheinbar auf meinen armen schlafe und bei diesen dann die blutzufuhr gestoppt wird, das ich sie garnicht mehr spürre und meist auch nicht bewegen kann bis wieder genug blut in den arm geflossen ist.
Durch das stendige aufwachen fühle ich mich die meiste zeit sehr müde und hab auch probleme in der uni aufzupassen.
Am wochende schlaf ich dann meist 10-12 stunden, mit vielen unterbrechungung und bin dennoch nicht ausgeschalfen.
Hab nun überlegt in den ferien zu meinen hausartzt zu gehen und vielleicht dann in eine schlafklinik zu gehen.
Haben sie vl vorschläge wie ich bis dahin das alle ein bisschen in den griff bekommen kann, den ab montag beginnen bei mir die klausuren.
