Hallo Hannes,
wenn du schon eine anspruchsvolle Technik alleine erlernen willst – wirst du dir das irgendwie erlesen oder ergoogeln müssen.
Jeder “gute” Lehrer für AT, jeder “richtige” Anwender wird dir raten: mach einen Kurs / eine Schulung zumindest für die Anfangsgründe.
Was wirkt (und das geht gut bei AT), braucht Anleitung und Unterstützung – sonst geht es gar nicht oder gar daneben.
Hallo,
Hab vor mir selbst AT zu erlernen aber es funktioniert einfach nicht.
Ist stelle mir als erstes vor das mein rechter Arm schwer
wird,aber es tut sich einfach nichts?er wird nicht schwer und
ich spüre das nicht?
Welche Schritte sollte ich am Anfang machen?
Kann mir vielleicht jemand eine kleine Anleitung machen wie ich
vorgehen sollte?
:
:Danke und LG
:Hannes
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