FrauTV im WDR - Besser schlafen!
Schlaflose Nächte sind eine Qual. Gerade Frauen ab 40 kämpfen häufig mit nächtlichen Gedanken-Karussellen im Bett, wühlen sich durch die Kissen und tapern immer wieder durch die dunkle Wohnung in der Hoffnung, endlich zur Ruhe zu finden.
Köln - 01.02.2010
Unter Schlaflosigkeit leiden deutlich mehr Frauen als Männer. Auch Ute Sieper quälte sich über Jahre – und fand mit einer einfachen Methode zurück in den Schlaf. Zu sehen im WDR: Donnerstag, 04. Februar 2010, 22.00 - 22.30 Uhr
Montag, 08. Februar 2010, 11.30 - 12.00 Uhr (Wiederholung.) Mehr zur Sendung sehen sie hier
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Frank Chudoba